こすずめ日記

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お家が一番♪さば缶そーめん

ほんと、暑いです^^
こんな時は、不要不急の外出はしない事にしています。

でも、お腹はすいちゃいます~
またまた有りもので昼食、作りました。
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ちょっと見かけに難ありですが、結構いけました。

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主役は≪さば缶≫
生姜の絞り汁と濃縮型麺つゆを、直接缶に入れてしまい


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                     ↑                             ↑
                 胡瓜とみょうが                   塩もみした ゴーヤ
最後にゴマを散らします。

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そうそう^^
中味はソーメン・・・水で〆た後、太白胡麻油をかけました。


夕食も、手持ちの缶詰め料理と、庭野菜で節約~






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by kosuzume2 | 2011-08-13 17:12 | 美味しい
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こすずめ・こすずめ福持っておいで


by kosuzume2
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