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こすずめ日記

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2006年 11月 21日 ( 1 )

たんぱく質過多?

薔薇が大好きのまさこちゃんを、ローズさんのお店に誘った。
私はのりこさんの新築祝いに、陶製でバラ模様のWELLCOMEリースを買った。
まさこちゃんもクリスマスプレゼント用の小物を見つけて満足そうだった。

少し足をのばして花や洋書・素敵な雑貨のあるお店でお茶。居心地のよさに、思わず長居をしてしまった。
家に戻るともう5時半…冷蔵庫にある物で大急ぎで食事に用意。
出来上がったものは、たんぱく質過剰。う~~~ ……

ねえこちゃんからお洒落なセーターと大好物の京都・祇園の豆平糖の小包。にこにこ、うれしい。

今日の食事
 お昼 ひじきご飯のえびチャーハン275g / スープ180g(玉葱・水菜)
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 夕食 牛肉炒め470g(辛味大根おろし・クレソン)/ サラダ195g(スモークサーモン・玉葱・きゅうり) /納豆90g
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by kosuzume2 | 2006-11-21 19:57 | こすずめ感謝
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こすずめ・こすずめ福持っておいで


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