こすずめ日記

趣味的、熱中症

暑くなっています。
節電の為、色々工夫しながらの暑さ対策・・・熱中症が心配されていますね。

私事ですが・・・
今朝は、明け方から又腹痛に振り回され・・・２度寝をして起きたのは８時過ぎでした。
サクランボを５～６粒胃に入れて、う～～～ん・・・これだけでは、薬はちょっと飲まない方が良さそう。


頭痛と軽い吐き気がして・・・もしや熱中症の兆しかしら？
夫に伝えると、俺もだ＾＾と言いながら車でお出掛けぶぅ～～ん。
行先は、ホームセンターです。ほとんど毎日行っています。

熱中症なんですよ～
体調ではなくて、趣味の世界に熱中症・・・笑って・怒って・諦めて、に慣れて来ています。
何かを作ったり壊したり、目を離すと何かやっています。

先日は・・・と言ってもおよそ１か月前の、私の行動が今よりもっと不自由な時、


＼(◎o◎)／！なサプライズ発生～～


今はもういない母の為に、作った小さなログハウス。
平成１２年の事ですから、およそ１０年前になります。

洋服ダンスの上の部分が収めて有って、普段使わない喪服などを入れていました。


片付けたら余裕なのになぁ・・・そういえば、電気のこぎりの音、ビュンビュン響いていました。
切り刻む前に、一言相談して欲しかった。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

こんな破壊的だけではなく、建設的、熱中症もああって、
”いぬ”のトイレの躾を失敗した原因ですが・・・
いぬのハウスもどき######や、サークルを毎日何回も作りなおし、いぬはあちらこちら移動されっぱなし。

躾は初めが肝心。場所を変えては駄目だよ！と獣医さんからも聞いているのに私が家を留守にするとなの。
帰って＼(◎o◎)／！！
言葉を失った過去、何度あったか。


そうそう、TOPのイラストはブログを始める遥か前、私が熱中症に罹りかかった記念もの・・・
ペンタブレットと、ペイントに挑戦したのですが、挫折しました。

熱中症

流行りものにはあまり縁のないこすずめですが、
どうやら熱中症になったらしい・・・

お昼ごはんを食べに出かけよう～と夫に誘われて、乗らない気分のまま車で出かけます。
間もなく、吐き気が・・・
空き地で降ろしてもらっても、苦しいばかりで・・・

このところ、何日も頭痛・軽いめまい・吐き気と腹痛を感じていました。
何より気だるく、食欲もいつもに増して少なく、体力低下を実感してはいました。

水分補給は心がけて・・・
外出もほとんどしないで、というより頭痛で横になってばかり・・・
同じような状態だよと言う夫と共に、高齢者の熱中症には気をつけていたつもりですのに何という事でしょう。


知らなかったのですが、「熱中症」は、発汗や循環機能の異常から、体温の調節がうまくできなくなる体の不調ですが、それは一つの症状ではなく
　「熱疲労」
　「熱けいれん」
　「熱失神」
　「熱射病（日射病）」の４つを総称した症状だそうです。

どうたら私の症状は、「熱疲労」＝水分不足による脱水症状と血圧の低下の急激な進行によって、頭痛やめまい、吐き気や脱力感などを生じる症状・・・そのものの様子。

近くの静かなお店で休ませて頂きました。２時間近く居させて頂いて、ありがたかったです。



庭師さん、その後・・
昨日の噛み合わない会話（電話）で、
”代わりの××に、明日電話させます”と聞いて、午前中待ちましたが連絡が有りません。
不信感が大きくなって来ました。

こうなったら、信頼できる業者さんにお願いしよう・・・と、夫と相談が纏まりました。
それは、更地から庭を造って貰った、組織の大きな造園会社。
その分、手入れの費用がどうしても高くなります。
難しい松などのない庭に、”この費用はあまりに申し訳ないので個人か組織の小さな業者さんが見つかれば、そちらで頼まれた方が良いですよ～”と。そうしていました。

確かに小回りのきく個人業者さん、価格では半分以下と嬉しい一面、調子のよい言動と責任の甘さを我慢しなければなりません。
怪我をされて仕事が出来なくなった方もあります。
今回の方の、言い訳にもならないすっぽかしにもがっかりしました。

その大手の業者さんに連絡をしました。明日、すぐに様子を見に行きます！と響きのよい返事も気分が良い～

その後・・・夕方近く・・・××さんから電話を受けました。
なかなか、しっかりした話のできる方でもしかしてこの人にならお願いできる？？と感じます。
とりあえず、下見をお願いしました。明後日です。

せめて午前中に電話を頂いていたら、話は簡単だったでしょうが、
少し様子を見ます。